?

Log in

No account? Create an account
2017-03-22 11.42.40 1-03

Чем мы чаще всего руководствуемся принимая решения о покупке косметического или уходового средства? И насколько часто обещания оправдывают ожидания? Имеем ли мы осознанность при выборе и ответственность за него?
Мои мысли по такому поводу в новой статье для вас!)

Привет, хорошие .
Подготовила для вас ещё одну статью из рубрики #harmonyandhealth, выжымку знаний и опыта для качественных перемен в жизни с помощью налаживания гармоничных отношений с пищей. Уже ожилает на сайте

Processed with VSCOcam with g2 preset
Processed with VSCOcam with g2 preset

Любая зависимость - это неприятно. Возможно зависеть (часто даже не осознавая того) от мягенькой булочки с тонким ароматом ванили не самая страшная участь, на первый взгляд.
Но если это планомерно разрушает здоровье, незаметно ворует жизненную энергию и ясная голова с хорошими мыслями далеко не постоянный спутник - имеет смысл задуматься.
Высокое качество жизни и свобода наслаждаться великолепными натуральных продуктов стоит того, чтобы сформировав правильное намерение целенаправленно поработать со своим телом в тандеме.

Первое и самое важное, что хочу отметить - слушайте себя и действуйте эффективно согласно ваших возможностей! Налаживайте контакт с собой, потихоньку и не спеша, с любовью слушаем сигналы в теле и что исходят из души (я никогда не устану об этом говорить).

В случае с рафинированной пищей и страстью к ней, я могу предложить две стратегии работы. Каждая из которых имеет свои преимущества. А также сегодня оставлю три палочки-выручалочки, которые могут в движении вперед в статье на сайте.
Мой опыт татуажа и натуральное открытие для красивых выразительных бровей в домашних условиях и без ежедневной "вырисовки лица". Об этом статья уже на сайте

Processed with VSCOcam
2017-03-22 11.42.40 1-01

Привет, хорошие💛.
Ну что продолжим рубрику #harmony_and_health таким вот действительно актуальным вопросом "А с чего же начать?".
Планировала я ответ сразу с конкретных шагов (с физиологической точки зрения).
Но тут же пришло осознание, а ведь для меня было куда важнее поработать с головушкой. И только в тот момент, когда получилось "разобраться" с теми, (всего тремя) вопросами, о которых пойдет речь ниже, я действительно ощутила и увидела колоссальный прогресс. ◦
Поэтому сегодня снова "ментальный разговор" с погружением, но очень-очень нужный, на мой взгляд уже можно прочитать на сайте.
Processed with VSCOcam with g2 preset

Сегодня делюсь подборкой материалов, которые в свое время существенно повлияли на мой путь в области здорового образа жизни.
Это будет первая часть - для старта, для фундамента и некоторой ориентации.
Позже, наверное (если будет для вас актуально) оформлю вторую часть, которая будет для тех кому сама суть отзовется и проснулось желание копнуть еще глубже.
Read more...Collapse )

Обнимаю💛.

36a334997c0ccbd99373bc0a3e4dbab7

Сегодня хочу поделиться особенностями моего апреля. И если вам понравится такая идея создадим еще одну традицию в этом пространстве - оформлять подобную подборку по прошествии каждого месяца. Дайте знать в комментариях интересно ли и я буду рада, если вы также поделитесь своими отличными находками или открытиями недавнего времени.

Сквозь весь апрель плотно шла со мной за руку тема йоги (как практики, так и философии), что не могла не оставить опечаток на впечатлениях месяца. Йоги буду касаться не единожды ниже, но также о еде не забуду, фаворитах в уходе, атмосферный сериал посоветую, о полезных привычках поговорим и о многом-многом другом.
В общем, обо все по порядку ниже.

Read more...Collapse )


Гармонии в каждый ваш день.
Обнимаю.
Совсем скоро встретимся вновь.

IMG_9394


Делюсь рецептом пасхальных яичек, которые украшали стол в праздник и радовали вкусом. Понимаю, что облачение конфет в подобную форму возможно уже не актуально, но ведь можно придать абсолютно любую ее и насладиться вкусом.

Read more...Collapse )

Приятного аппетита.
Гармонии и Вкуса в каждый ваш день.

Пятница - день Венеры, женский день. Значит сегодня о красоте очень будет кстати разговор. Хочу поделиться своей базовой косметичкой минималиста и лучшими находками декоративной косметики на сайте #айхерб.
Все марки этичны, а продукты для меня просто must-have.

IMG_20170331_144412_HDR_1491453843909-03

Read more...Collapse )
p.s. если при заказе на сайте #iherb в корзине вы укажите HCV469 это даст скидку 5% и мне и вам)
Друзья, привет. Еще одна рубрика родилась #harmonyandhealth из тихонького желания быть полезной. В ней планирую давать развернутые на частые вопросы, которые мне приходят в комментариях, на почту и директ инстаграм об осознанном питании и гармоничного образе жизни, в целом. А также раскрывать темы, которое видятся мне ценными и именно они играют важную роль на пути к жизни целостной и в балансе.

Homemade сhocolate granola with banana and peanut butter

Read more...Collapse )


До встречи в комментариях и следующих записках обо всем💛.